Değil Hakkında Gerçekler bilinen bacak
Shin atellerinin en yararlı tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç nöbet 20’şer an buz torbası atmak ve icabında eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.Kasları açmak ve damarları ferahlatmak adına fizik iyileştirme hareketleri strüktürldığında yaşanan ağrı en az dereceye inecektir.Sağlıkla alakadar ra